Aromaterapia , Hot Stone , Voi Hyvin ja Klassinen Hieronta

Aromaterapia on eteerisillä öljyillä tehtävä kokovartalohieronta, jossa käsitellään myös jalkapohjat vyöhykepainannalla. Hierontaan kuuluu erilaisia sivelyhierontaliikkeitä sekä kehon nestekiertoon vaikuttavia liikkeitä. Nämä yhdessä öljyjen suotuisten vaikutusten kanssa ihoon ja hengityksen kautta tekevät hieronnasta hyvin rentouttavan, mutta samalla lopuksi virkistävän, sillä hieronta auttaa kehoa poistamaan kuona-aineita vartalosta.

Eteeriset öljyt ovat kasveista höyryttämällä tai kylmäpuristamalla saatavia erittäin tehokkaita öljyjä. Yksittäisen öljyn vaikutus voi olla niin voimakas, että öljy on aina sekoitettava johonkin kantajaöljyyn. Käytän hoidoissani öljyjä, jotka ovat erityisesti

lihasten rentouttamiseen ja mielen rauhoittamiseen tarkoitettuja.

Ihoon ne vaikuttavat tasapainottavasti ja rauhoittavasti sekä auttavat ihoa saamaan paremmin happea ja ravintoa sekä pääsemään eroon kuona-aineista. Hieronnan kautta öljyt auttavat myös rentouttamaan lihaksia. Hierottaessa öljy vähitellen myös höyrystyy ja tuoksuu ihanalta, vaikuttaen rauhoittavasti hengityksen kautta.

Aromaterapia on tehokas ja ihanan ylellinen sekä samalla ihoa hoitava rentoutushoito !

Hoidon kesto n. 60 min

Aromaterapia EI sovi Sinulle, jos olet lääkärin valvontaa vaatimassa hoidossa, olet raskaana, Sinulla on runsaasti suonikohjuja tai Sinulla on ollut laskimoveritulppa.

Kuumakivihieronta on erinomainen valinta hoidoksi stressaantuneelle tai lihasjännityksestä kärsivälle, viluisalle ja lämmöstä nauttivalle.

Luonnonbasalttikivet varaavat itseensä lämpöä, jota ne luovuttavat keholle hieronnan aikana, vaikuttaen syvemmälle lihaksiin, kuin klassinen hieronta. Kuumakivihieronta vaikuttaa myös elvyttävästi veren- ja nestekiertoon, parantaen siten eri kudosten hapen- ja ravintoaineiden saantia sekä kuona-aineiden poistoa. Hot Stone - hieronnalla on myönteinen vaikutus myös verenpaineeseen ja immuunijärjestelmään. 

Hot Stone - kuumakivihieronta on Sinulle, joka kaipaat ihanaa ja kokonaisvaltaista rentoutumista !

Hot Stone - hoidoissa valittavanasi ovat kokovartalohieronta, selkähieronta, kasvo-, käsi- ja jalkahoito.

Hot Stone kuumakivi - kokovartalohieronta

Nauti kattavasta kokovartalohieronnasta, eli hiuspohjalle, niskalle, hartioille, selälle, kasvoille, käsille ja käsivarsille, reisille, säärille sekä jalkapohjille ja varpaille tehtävästä hieronnasta, rentouttavan musiikin soidessa taustalla ja ihanan hierontaöljyn tuoksuessa !

Kokovartalohieronnan kesto on n. 1h45 min, myös lyhyemmät ja suppeammat hieronnat mahdollisia toiveittesi mukaan.

* Huomioithan aikaa varatessasi, että kivien lämpeneminen kotonasi kestää noin 20 minuuttia. Tälle ajalle voit halutessasi varata jonkin lyhyen lisäpalvelun, esim. kulmien muotoilun tai vaikkapa kasvojen kuorinnan, tai halutessasi voit nauttia jotakin terveellistä juotavaa tai käydä suihkussa. Aivan miltä itsestäsi tuntuu !

Hot Stone kuumakivihieronta selälle

Niskalle, hartioille, selälle ja hiuspohjalle tehtävä hieronta vaatii hieman pienemmän kivimäärän kuin kokovartalohieronta, näin ollen lämmitän kivet etukäteen ja pääset nauttimaan hoidosta heti, kun saavun luoksesi.

Hoito päätetään mukavalla jälkilämpö - hetkellä, joka käsittää myös jalkapohjat ja kädet. Hoidon kokonaiskesto on n. 60 min.  

Kuumakivi -kokovartalohieronta EI sovi Sinulle jos käytät lääkkeitä, joiden sivuvaikutukset pahenevat lämmöstä, tai olet muuten lääkärin valvontaa vaatimassa sairaudenhoidossa, jos Sinulla on jokin ihotulehdus tai ihosi on kauttaaltaan erittäin ohut, olet palanut auringossa, Sinulla on paljon suonikohjuja tai olet raskaana. Raskaana olevana voit kuitenkin normaalioloissa nauttia Hot Stone -kasvo-, käsi- tai -jalkahoidosta.

Vihreä Tee - hoidot tarjoavat lumoavan tuoksuyhdistelmän yhdessä vihreän teen hyvinvointia edistävien ja syvärentouttavien ja kehon energiaa harmonisoivien ominaisuuksien kanssa. Käyttämäni luonnolliset ja korkealaatuiset hoitoaineet tekevät hoidoista nautintoja sekä keholle, iholle että mielelle - ihania hyvinvointihoitoja !

Tuotteet sisältävät erityisen arvokkaita aineksia, kuten viinirypälesiemenöljyä, vihreää teetä ja Macadamia pähkinäöljyä. Näistä löytyvät runsaasti antioksidantteja, vitamiineja ja hivenaineita, jotka yhdessä kosteuttavat ja vastustavat ihon vanhenemista. Mukana on myös A-vitamiinia ja tyydyttymättömiä rasvahappoja auttaen ihon aineenvaihduntaa ja sileyttä.

Voi Hyvin - hoitovalikoima :

Vihreä Tee niska-hartiat-selkä-hieronta Vihreä Tee - kuorinnalla

n. 55min

Vihreä Tee Kokovartalohieronta, Vihreä Tee - kuorinta selälle

n. 1 h 15min

Vihreä Tee jalkakylpy, kuorinta ja hieronta jaloille

n. 60 min

Vihreä Tee Harmonisoiva Hoito Keholle

Vihreä Tee kuorinta selälle ja jaloille, Vihreä Tee kokovartalohieronta, Vihreä Tee rentouttava ja kehon energiavirtausta harmonisoiva naamio selälle

Kokonaishoitoaika n. 2 h, sisältää naamion vaikutusajan

Klassisessa hieronnassa nautit ihanasta rentoutumisesta ihoa hoitavalla hierontaöljyllä. Hieronnan aikana on mahdollista keskittyä toiveittesi mukaan tiettyihin alueisiin, kuten esimerkiksi niska-hartioihin tai alaselkään.  

kokovartalohieronta     60min

niska - hartiat - selkä     40min

jalat jalkakylvyllä     40min

suloinen selkäpuoli, selkäpuolen hieronta alkaen hiuspohjasta varpaanpäihin asti   60min    

Kaikkien hierontojen aikana halutessasi myös ihanan rentouttavaa taustamusiikkia.

Tutustu myös erikoishierontoihin, aromaterapiaan, Hot stone - hierontaan, Voi Hyvin - hoitoihin ja intialaiseen päähierontaan.